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Formación en anatomía aplicada al sistema musculo-esquelético para el trabajo corporal  del yoga.

Mejora tu práctica y tu formación con profesionales de la salud y el yoga. Integración del yoga con la fisioterapia, osteopatía y anatomía. Método Sana.

Aprendizaje de las bases anatómicas músculo esqueléticas aplicadas y útiles para tu práctica de yoga, tanto como alumn@como monitor o profesor de yoga.

La postura, la columna vertebral en su conjunto y sus distintas partes, cintura escapular y miembro superior, la cintura pélvica y el miembro inferior completos, además de clases especiales sobre el centro y la respiración.

Aprendizaje de su aplicación básica a las posturas de yoga. Integración del método sana yoga.

Aprendizaje de las posturas básicas, técnicas respiratorias, meditativas y de integración emocional del yoga para la salud.

Fundamentos Científicos que avalan la práctica del Yoga para la Salud.

Fundamentos para la programación, enseñanza y comunicación.

Integración de la inteligencia corporal y emocional.

Desarrollar los principios de autocuración, atención y actitud positiva.

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Estudios de anatomía aplicada al yoga elaborado por profesionales universitarios de la salud.

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En pocos meses, podrás tener los conocimientos  básicos de anatómicos para mejorar tu yoga: Profesional y asequible para todos los públicos.

Podrás acceder a los cursos presenciales para certificarte en anatomía de hatha yoga por el instituto Sana.

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