Yoga-Therapie für die Füße

Rating 4.7 out of 5 (29 ratings in Udemy)

What you'll learn

Welche Fußkrankheiten kannst du vorbeugen bzw. evtl beheben.
Wie stehst du richtig?
Aktivierungsübungen für die Fußgelenke
Gleichgewichtsübungen der Füße
Dehnübungen und Faszienübungen, die über die Füße den ganzen Körper aktivieren.
Kräftigungsübungen für die Füße
Selbst-Massagetips für die Füße
Übungssequenz Aktivierung der Füße am Morgen
Übungssequenz Entspannung der Füße am Abend

Description

Unsere Füße tragen uns …

Duration 0 Hours 58 Minutes

Paid

Self paced

All Levels

German

Rating 4.7 out of 5 (29 ratings in Udemy)

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