Merhabalar,
Bu eğitim ile yoga istediğiniz yerde, bulunduğunuz alanın konforunda, evde ya da doğada , sınırsız tekrar hakkı ile kolaylıkla uygulayabileceksiniz.
İçeriğindeki eğitimler sayesinde yaptığınız pratiklerinizi daha anlamlı hale getirmek ve edindiğiniz bilgiler sizi daha teşvik edecektir.
Yoganın temel bilgileri pratikleşerek daha kolay yapacak ve adım adım öğrendiğiniz bilgiler sayesinde daha hızlı sonuç alacaksınız.
Bir anda, çok yoğun aktarılan eğitimler, yoga için zorlayıcı olabilir, ancak hareketler yapılırken aynı zamanda nefes teknikleri ile yorulmadan nasıl ilerleyebileceğinizi öğreneceksiniz. Hem dinlemek hem de uygulama öğrenmek isteyenler açısından bu tekniğimiz sayesinde motivasyon kaybı olmaksızın ilerlenebilecektir.
Eğitimlerimizde, içeriklerin basit, belirli konulara odaklanan ve birbirinin devamı olacak şekilde olmasına özen gösterdik.
Bu ders ile birlikte temel eğitimin ilk kısmını öğrenmiş olacaksınız. Bu eğitimin tamamını öğrendikten sonra diğer eğitimleri de edinerek ilerleyebileceksiniz. Böylelikle parçalar birleşecek ve çok farklı bir dünyada bulacaksınız kendinizi.
Edindiğiniz bilgileri pratikleştirmek ve anlamak , hazmetmek, kavramak için kendinize zaman tanıyın.
Aşamalara bölerek temel eğitimi almak hem daha güvenli , hem de öğrenme, pratik yapma açısından isteğinizi artıracaktır.
Görüşmek ve tanışmak üzere...
NAMASTE
Başlangıç seviye yoga pratiği yapan, ya da yogayı hiç bilmeyenler
Uzun süre pratik yapmamış olan ve pratiğine geri dönmek isteyen kişiler
Terimler ,bilgiler içinde boğulmadan özellikle pratik yapmak isteyenler
Hamilelik sonrası tekrar bedensel sağlık bütünlüğünü oluşturmak isteyen ve sakatlığı olmayanlar
Her uygulamada belirli pozları tam anlamak ve uygulamak isteyenler
Az zamanı olan ve her gün en azından 10 dakikalık bir pratiği kendine hediye etmek isteyenler
Eğitmen olup bir ders içeriği oluşturmak isteyenler
