في هذا الكورس سنقوم بعملية تحليل قدراتنا الذاتية على استغلال الوقت وتنظيمه و كيفية القيم بمهام أكثر في وقت أقل مما سيوفر وقت للراحة أو الترفيه أو ممارسة الهويات أو حتى الجلوس مع العائلة.

و يشرح محمد مؤمن أهميه الوقت و تأثيره على حياة الفرد وعلاقة الوقت بالمشاعر و مكونات دائرة الحياه و كيفيه تطبيقها و التخطيط.