O curso oferece uma visão geral sobre o potencial dos chás, e ajuda a criar uma rotina para o uso frequente de chás, tanto na redução do stress de cada dia, como para o benefício potencial para a saúde humana. Trata-se de um curso básico que abre um mundo de perguntas e questionamentos sobre a importância dessa bebida milenar que já salvou milhares de vidas pelo simples fato de ser feita com água fervida, muitas vezes livrando pessoas de doenças de águas potencialmente contaminadas por bactérias ou vermes.