Ayurveda es una ciencia holística milenaria, cuyo origen está en India hace unos 5000 años. Desde el idioma sánscrito Ayurveda quiere decir conocimiento de la vida y, hoy en día, constituye un completo sistema de salud con una comprensión integral acerca del funcionamiento del cuerpo humano.

Ayurveda como estilo de vida que nos enseña que el autoconocimiento es la clave para gozar de una buena salud. Esta filosofía de vida entiende a cada persona como un ser humano único e irrepetible, con sus propios hábitos y tendencias al desequilibrio, y donde el tratamiento: alimentos, ejercicios y terapias se aplica de manera personalizada.

La Psicología Ayurveda nos brinda una comprensión integral del ser humano: cuerpo, mente y espíritu; y cuenta con las herramientas precisas para promover la salud mental, a través de hábitos cotidianos, ejercicios y la alimentación.

La mente humana constituye una herramienta que nos permite experimentar la vida en tercera dimensión, a través de los cinco sentidos y en cuarta dimensión (campo sutil) a través de emociones y pensamientos.

Este curso se compone de los siguientes contenidos:

• Introducción a la Psicología Ayurveda

• Anatomía sutil

• La consciencia

• Tipos de personalidad

• Cuestionario para determinar el estado mental

• Factores que desequilibran la mente

• Tipos de terapias

• Recomedaciones y terapias

• Impresiones sensoriales para los cinco sentidos

• Aromaterapia

• Alimentación consciente

• Medicina herbal

• Yogaterapia

• Pranayama y meditación