No es la belleza, es la salud. La obesidad saludable no existe, el cuento de que es un gordo, pero en forma, no es más que un mito. La obesidad y el sobrepeso no son un problema estético, es un problema muy serio de salud.
El sobrepeso y la obesidad están relacionados con, al menos, con doce tipos diferentes de cáncer, y un sin número de enfermedades.
La obesidad causa cambios estéticos que afectan más allá de la belleza, nunca es tarde para combatir la obesidad, comience a hacer cambios en pro de su salud, lo que se ve poco estético y poco cómodo, se trata de una enfermedad.
Aprender a prevenir la obesidad es el objetivo principal del curso online de Educaton Colombia
El exceso de peso puede ocultar el verdadero estado nutricional, la frase de nuestros antepasados que decían es gordita y saludable, no es cierta. Una persona sana es aquella que cuida su alimentación, identifica los factores de riesgo y tiene como hábito realizar ejercicio. El curso de prevención y atención a la obesidad es una guía que le ayudará a identificar sus hábitos correctos para poder ser una persona sana y evitar el sobrepeso y la obesidad.
A casi nadie le gusta tener kilos demás, pero lo preocupante es que el sobrepeso va más allá de lo estético, este es un problema de salud que impacta su salud cardiaca y hasta mental. "Ser sano no solo es la ausencia de enfermedad". El sedentarismo, la obesidad, el estrés y las adicciones son aspectos negativos para la salud. Mientras que, la buena alimentación y la actividad física, en cambio, son parte del círculo virtuoso de la salud.
¿Es la obesidad un problema estético? Y aunque no lo crea también lo es además de ser un problema de salud pública, las personas obesas se ven expuestas a la discriminación. De ahí que las personas con sobrepeso deben tener un tratamiento completo, integral para que tenga efectos positivos y duraderos que mejoren su calidad de vida.
