Você provavelmente já teve dificuldades em lidar com momentos de incertezas, frustrações e decepções em sua vida.

Talvez, muitas dessas experiências negativas continuam fazendo parte da sua vida hoje (em casa, no trabalho, em seus relacionamentos) e isso faz com que você se sinta exausto... É como se carregasse um peso enorme em seus ombros e nunca conseguisse se libertar deles.

A verdade é que nunca fomos ensinados a lidar com situações conturbadoras em nossas vidas. Quando algo que não esperamos (ou não queremos) acontece, perdemos o rumo, saímos do trilho e com isso nos perdemos em emoções que não conseguimos controlar. Muitas dessas dores e dificuldades começam a ser experimentadas diariamente e você pode se sentir preso em um looping, fazendo com que ano após ano as coisas se repitam e você não consiga sair do lugar.

A inteligência emocional é uma chave (e uma habilidade) poderosa, que pode te ajudar a mudar tudo isso e a lidar com emoções e situações embaraçosas. É a ferramenta que te faz entrar em ação e superando qualquer tipo de medo e receio que tenha, e este curso traz os segredos que você precisa saber para dominar essa tal habilidade e aprender a governar suas emoções.