Nutrition : Construisez votre plan alimentaire parfait
Rating 3.9 out of 5 (88 ratings in Udemy)
What you'll learn
- Comprenez le mécanisme de la perte de poids et arrivez enfin à votre objectif !
- Comprenez enfin comment manger. Faites vos menus parfait pour votre style de vie.
- N'ayez plus peur des calories, domptez les !
- Construisez du muscle en optimisant vos menus.
- Devenez enfin autonome !
Description
Vous en avez marre de faire le YOYO sur la balance ? Vous voulez virer un max de gras ? Vous en avez marre de vous ruiner dans des régimes …
Duration 0 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
Beginner Level
French (France)
272
Rating 3.9 out of 5 (88 ratings in Udemy)
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