Aprenda a comer só de uma vez por todas! Dispense pra sempre a ajuda de um profissional pra te ajudar a comer. Desenvolva a autonomia de comer o QUE quiser , QUANDO quiser. Descubra o passo a passo para elaborar seu próprio cardápio: escolha o que comer, quando comer, porque comer e como comer Eu vou te ensinar o segredo que existe por trás do método que eu já usei com centenas de clientes pra que eles ficassem LIVRES para comer o que querem, tendo a autonomia pra montarem seu próprio cardápio e se adaptarem onde quer que estejam SEM precisar de uma dieta. Antes de pensar em emagrecer, você precisa reajustar seu metabolismo, que provavelmente está bem abaixo do BASAL , devido às inúmeras dietas que você já fez na vida, quando acreditava fielmente que precisava comer pouco pra emagrecer e nessa aula você vai entender o porque precisa comer mais pra que seu metabolismo volte a funcionar.