Rating 4.65 out of 5 (412 ratings in Udemy)
What you'll learn- Aprender los fundamentos del yoga con el apoyo de las ciencias de la Salud.
- Aprender los conocimientos eficazmente del sistema osteoarticular de la práctica.
- Conocer los conocimientos neurofisiologicos y energéticos de la práctica del yoga.
- Aprender los fundamentos de las técnicas de relajación.
- Aprender los fundamentos de las técnicas de meditación o introspección.
- Aprender las posturas básicas de yoga para la salud de …
Rating 4.65 out of 5 (412 ratings in Udemy)
What you'll learn- Aprender los fundamentos del yoga con el apoyo de las ciencias de la Salud.
- Aprender los conocimientos eficazmente del sistema osteoarticular de la práctica.
- Conocer los conocimientos neurofisiologicos y energéticos de la práctica del yoga.
- Aprender los fundamentos de las técnicas de relajación.
- Aprender los fundamentos de las técnicas de meditación o introspección.
- Aprender las posturas básicas de yoga para la salud de manera sistematizada.
- Aprender las posturas de Centro, Equilibrio, Extensión, Flexión, Torsión, Inversión y meditación.
- Aprender Karanas básicas para la práctica.
- Conocer los fundamentos del método sana para una vida y estilo sano de Salud.
- Conocer los fundamentos neurocientificios de la gestión del estrés.
- Conocer los Fundamentos neurocientificos de la Felicidad y el bienestar.
- Formarte en monitor de yoga para la salud.Método Sana,
Description- Formación integral y eficaz para ser monitor de yoga para la Salud. Método Sana.
- Aprendizaje de las posturas básicas, técnicas respiratorias, meditativas y de integración emocional del yoga para la salud.
- Fundamentos Científicos que avalan la práctica del Yoga para la Salud.
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