Hello! Foreign Spekers, this course held in turkish language. But anyway, if you are interested in mandala art. By watching videos you are going to see my drawing steps and you can do this workshop easily. If any question please feel free to ask on my ıg account. (@merrdesign)
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Farkındalık Temelli Medistasyon Sanatı: MANDALAÇİZİMİATÖLYESİ
Bu atölyede başlangıç seviyesi olarak mandala sanatını tanıyıp, beraber mandala çizimi üreteceğiz.

Mandala, Hindistan kökenli dinlerde metafizik veya sembolik bakımdan meta veya mikro kozmosu gösteren şekillere verilen ad. Genel olarak mandala, şekilleri belli bir düzene göre tasarlayıp, çizip bir merkez etrafında konumlandırmaktır.

Online olarak yapacağımız bu atölyede, önce mandada ile alakalı bilgiler edineceksiniz.
Daha sonra adım adım videoları takip ederek, kendi mandalanızı çizeceksiniz.

Atölye içeriği;
-Mandala Felsefesi
-Mandala Türleri
-Mandala Desen Çizim Teknikleri
-Mandala Strüktür Oluşturma
-Mandala Malzemelerini Hazırlama
-Adım Adım Mandala Çizimi
Ve atölye sonunda, yaratıcılığınızı geliştirerek mandala tasarımı çizmiş olacaksınız.

Mandala boyama kitaplarını görmüşsünüzdür, bu atölyede boyama değil, mandala çizimini tasarlamayı üretmeyi ve tekniklerini deneyimliyor olacaksınız. Çizimi kesinlikle zor değil. :) Bazı insanlar için Mandala çizmek akılsız bir etkinliktir, radyo dinlerken, arkadaşlarıyla konuşurken veya hala yapmak zorunda oldukları tüm işleri düşünürken renkleri doldururlar. Kendi Mandala'nızı yaratarak, kalıpları ve tasarımları seçerek ve attığınız adımların farkında olarak, yaratıcı sürece odaklanmayı öğreneceksiniz.

Sıfırdan Kendi Mandalanızı oluştururken;
-Zihniniz sakinleşecek
-Merkezlenmeyi düşünecek
-Kendinize odaklanacak
-Öz saygınızı artıracak
-Kan basıncınızı düşürecek
-Dikkat seviyeniz artacak

Özet olarak; Mandala çizmek, stresi ve endişeyi azaltmaya ve farkındalığa ulaşmaya yardımcı olur.

Terapi özelliğinin yanı sıra, Mandala sanatı, modern doodle art ile doğrudan ilgilidir. Bir tür doodle art yaratma çabasında
aslında mandala kavramını çağrıştıran çizimler yapmaktayız.

Sanat meditasyonu olan Mandala Atölyesinde görüşmek üzere!
Sevgilerle,
Merve.