برنامج يساعد كل انسان يبحث عن ذاته ويبحث عن السعادة مع القناعة وطول العمر , السر الياباني يدعونا للتأمل والنظر بعمق على نمط حياة المعمرين في مدينة ايكناوى اليابانية والتى تعتبر منطقة من الخمس مناطق الزرقاء والتي تعد من أكثر المناطق التى يوجد بها معمرين في الأرض

طريقة عملية تعتمد على المتدرب حيث يمكن لأي شخص تطبيق ما جاء في الدورة خطوة بخطوة من خلال دليل المتدرب المرفق مع الدورة لان عملية إيجاد الايكاجى الخاص بك تحتاج تفكر وتأمل من قبل الشخص وأن يكون صادقا مع نفسه لكي يجد ذاته والسعادة الحقيقة في ما يقوم من أعمال وانجازات