Esse é um programa de TRANSFORMAÇÃO PESSOAL que você pode usar para mudar qualquer hábito em sua vida. Seja no seu estilo de vida, alimentação, exercícios, finanças ou relacionamentos. Nesse programa caminhamos com você o passo-a-passo de como criar ou mudar rotinas pessoais que ficam para sempre.

Os princípios que você vai aprender aqui funcionam, e queremos te dar 3 razões porque você pode confiar que vão funcionar para você:

PRIMEIRO, porque são fundamentados em pesquisas científicas, especialmente nas áreas de neurociências e ciências do comportamento humano. Eles já foram testadas e aprovadas no mundo inteiro.

SEGUNDO, não vamos apresentar nada aqui que nós não tenhamos testado na nossa própria vida. Fazem aproximadamente 15 anos que nós pesquisamos e testamos ferramentas para mudanças que ficam para sempre, e assim temos selecionado o que há de melhor nessa área.

E TERCEIRO, o que estamos ensinando aqui, nós já temos usado por anos para ajudar outras pessoas, muitas pessoas, a também mudarem. Portanto esse processo já foi refinado e aperfeiçoado, e o que você está recebendo é o supra-sumo, o que há de melhor entre as metodologias de transformação pessoal.

Um grande diferencial desse programa, é que antes de te ensinar as melhores técnicas para mudanças de hábitos, nós vamos focar em ajustes no seu emocional e no seu senso de identidade. A razão para isso, é que todas as nossas decisões são fortemente influenciadas pelo que sentimos, e pela maneira como nos vemos. Esses reajustes são o fundamento para as mudanças que vamos implementar, e são eles que vão permitir que os seus hábitos se tornem um estilo de vida, e para o resto da vida.