يركز كورس شفاء ناقدكعلى تهدئة الصوت الداخلي الصارم الذي يرسل لنا إشارات سلبية عن قيمتنا الذاتية

، يطلق الأحكام الخاصة بمشاعرنا وسلوكياتنا ،يخبرنا أننا لسنا في مستوى توقعات الناس المحيطين بك،

فتبقى تعمل عقولنا باستمرار على التحليل والحكم،

وعندما تغمرنا الأفكار السلبية ،نشعر بالانزعاج والانفصال والضعف

مرحبا بك في هذا الكورس ، ستتعلم كيفية العمل مع ناقدك الداخلي ، وتحديد مصدره ،

وإتقان تغييره إلى مرشدك الحكيم و شفاء طفلك الداخلي مع استخدام استراتيجيات التعاطف

واليقظة للتخلص من الحديث الذاتي السلبي الذي يخلق حواجز أمام العافية والفرح

والتواصل المحب أتناء العلاقات مع الآخرين

حان الوقت للتوقف عن الاستماع إلى الأصوات الداخلية الناقدة كمرحلة أولى لإزالة جميع المعتقدات والأفكار المخيفة و المعيقة من أجل إصلاح أهم علاقة في حياتك: العلاقة مع نفسك

Healing Your Critic focuses on calming the stern inner voice that sends us negative signals about our self-worth

Makes judgments about our feelings and behaviors, telling us that we are not up to the expectations of the people around you.

Our minds are constantly working on analysis and judgment.

When we are overwhelmed by negative thoughts, we feel uncomfortable, detached, and weak

Welcome to this course, you will learn how to work with your inner critic, identify its source,

Master changing him into your wise guide and heal your inner child with the use of empathy strategies

And mindfulness to get rid of the negative self-talk that creates barriers to wellness and joy

Loving communication and intercourse with others

It's time to stop listening to critical inner voices as a first step to remove all fearful and blocking beliefs and thoughts in order to repair the most important relationship in your life: the relationship with yourself