Здравствуйте! Мы Вас поздравляем, очень скоро Вы познакомитесь с интересным миром фехтования. Пройдите программу обучения от начала и до конца. Выполняйте задания с полной самоотдачей, и результат не заставит себя ждать.

Желаем Вам успехов!

Правила обучения:

1. Результат курса – ваша ответственность! Возьмите от него максимум, подключив свои силы, время, эмоции, мозг!

2. Контролируйте себя в процессе, задавая вопросы:

· Я работаю с полной самоотдачей?

· Я выполняю задания настолько хорошо, насколько мне это сейчас доступно?

· Я не ленюсь и выполняю все упражнения в установленный срок согласно рекомендациям тренера?

3. Не делайте выводов о курсе, пока не пройдете его до конца.

4. Будьте позитивны. Ведь хорошее настроение – залог успеха любого дела.

Запрещено выкладывать видеоматериалы курса в открытый доступ, делиться ими с кем-либо. Всё, что произойдет здесь, должно здесь и остаться. Вы можете выкладывать в открытый доступ только выполненные Вами задания.

Описание Программы обучения основам фехтования:

- Включает в себя упражнения ОФП (общей физической подготовки), СФП (специальной физической подготовки, в том числе фехтовальные перемещения)

- Состоит из 9 видео-уроков.

Тренер - Марат Бакиров, мастер спорта России по фехтованию, неоднократный призер первенств мира и Европы.

Преимущества:
- Возможность заниматься в домашних условиях.
- Поэтапная программа обучения с современной методикой.

Результат:

-Знакомство с видом спорта "фехтование".

-Владение базовыми движениями в фехтовании (шаги, выпады).

-Улучшение координации, физической выносливости, развитие тактического мышления.