למד לשחרר מתחים בגוף ב10 דקות ביום ובמהלך היומיום

Rating 4.83 out of 5 (3 ratings in Udemy)

What you'll learn

בסוף הקורס תהיו הרבה יותר משוחררים בכל הגוף ותדעו כיצד להמשיך ולשחרר את המתח המיותר גם תוך כדי פעילות היומיום במשרד, בבית ובכל עבודה פיזית

Description

הקורס מלמד צעד אחר צעד איך אפשר לשחרר מתח עודף מהגוף! אנשים שמרגישים שהם לא יודעים או לא מסוגלים לשחרר את עצמם - לשחרר את השרירים שלהם, ילמדו צעד אחר צעד כיצד עושים זאת! ישנם עקרונות ללמידת השחרור וכמובן תרגול השימוש בעקרונות יביא לתוצאות גם אצל מי שלא מאמינים שזה אפשרי.

Duration 1 Hours 58 Minutes

Paid

Self paced

All Levels

Hebrew

Rating 4.83 out of 5 (3 ratings in Udemy)

Go to the Course
We have partnered with providers to bring you collection of courses, When you buy through links on our site, we may earn an affiliate commission from provider.